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如何预防妊娠纹的发生!
来源:
上传时间:2020-02-15

很多孕妈妈怀孕后,肚子上都会出现一道一道的纹路,也就是我们说的妊娠纹,妊娠纹的生长跟什么因素有关呢?下面就来给大家科普一下~



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妊娠纹的形成



主要由于妊娠期荷尔蒙的影响,加上腹部膨胀使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。



容易被妊娠纹找上的准妈妈



1.35岁以上初次怀孕的高龄孕妇

2.皮肤紧实、体重增长过快者

3.皮肤弹性差、干燥、缺乏营养者

4.受孕激素影响较大者

5.有遗传史(自己母亲怀孕时也长妊娠纹)

6.长期缺乏锻炼者

7皮肤较黑/疤痕体质者


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妊娠纹常见部位



腹部、腰部、胸部及周围、大腿内侧、臀部、手臂。



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妊娠纹的形状及颜色



妊娠纹,通常在皮肤上呈现不同颜色的波纹状线条。并随着时间的推移,颜色发生变化从最初的红色或粉红色,逐渐变成紫蓝色,最后变成白色或银白色的疤痕状条纹。

妊娠纹在紫蓝色阶段前,容易消除,尽早发现修复,才不会让印痕伴随一生。


如何预防妊娠纹的发生



1.坚持锻炼

不仅控制体重增长,帮助顺产,还可以加强皮肤弹性,预防妊娠纹。

2.产前按摩

促进血液循环,有助于皮肤细胞的产生。

3.注意补充水分

注意肌肤保湿,注意补充维生素和蛋白质,保持皮肤的弹性完整。


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